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O QUE É?
Método único aonde se une técnicas de hipnose, pnl, reprocessamento generativo, EFT, inteligência emocional , para tratar a pessoa como um todo de forma rápida e objetiva.
OBJETIVO
Ajudar a pessoa a se libertar de seus problemas emocionais de forma rápida
Reestruturar o psiquismo para que consiga lidar com as questões do dia a dia de forma leve e assertiva.
Preparado para alcançar uma qualidade de vida?
Conheça o método exclusivo Wanessa Ugliara. Método único onde se une técnicas de hipnose, pnl, reprocessamento generativo, EFT, inteligência emocional , para tratar a pessoa como um todo de forma rápida e objetiva.
Ajudar a pessoa a se libertar de seus problemas emocionais de forma rápida
Reestruturar o psiquismo para que consiga lidar com as questões do dia a dia de forma leve e assertiva
Desenvolver habilidade de auto gerenciamento emocional
COMO INICIO MINHA JORNADA?
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🧠 Você já pensou em aprender a usar os recursos da sua própria mente a seu favor?
A auto-hipnose é uma ferramenta que pode ajudar você a trabalhar emoções, inseguranças, hábitos, desenvolver habilidades e ampliar seu autoconhecimento.
Há anos ensino práticas de auto-hipnose aos meus pacientes como complemento ao tratamento, para que desenvolvam mais autonomia entre as sessões.
Agora reuni essas práticas em um curso online para que você também possa aprender a utilizá-las no seu dia a dia.
✨ E preparei uma condição especial de Black Friday!
De R$ 97 por apenas R$ 67 até 30/11!
🎁 Você ainda recebe um treinamento de mindfulness e 9 áudios de hipnose guiada.
💜 Que tal aprender uma ferramenta que poderá acompanhar você por toda a vida?
👉 Acesse o link da bio e conheça o curso!
#AutoHipnose #Autoconhecimento #DesenvolvimentoPessoal #Hipnose #Autocuidado
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“Carl não carregava uma casa. Carregava uma vida que não conseguia deixar para trás.”
Em Up, depois que Ellie morre, Carl permanece na casa onde os dois construíram uma vida inteira.
As fotografias continuam ali.Os objetos.As lembranças.
Até que ele amarra milhares de balões à casa…
e literalmente leva tudo aquilo com ele.
Parece apenas uma aventura.
Mas existe uma imagem muito simbólica nessa história.
Carl não consegue seguir sem carregar o passado junto.
E o luto, às vezes, pode ser assim.
A gente se apega a objetos.Lugares.Hábitos.Memórias.
Porque existe um medo silencioso de que seguir em frente signifique deixar para trás quem amamos.
Como se voltar a viver fosse uma espécie de traição.
Mas Ellie deixa para Carl uma mensagem no álbum:
“Obrigada pela aventura. Agora vá viver uma nova.”
E talvez essa seja uma das partes mais bonitas do filme.
Porque elaborar uma perda não significa esquecer.
Significa encontrar um lugar dentro de nós para aquilo que foi vivido…
sem precisar continuar morando no passado.
Algumas coisas não precisam ser esquecidas para serem deixadas ir.
“Carl não carregava uma casa. Carregava uma vida que não conseguia deixar para trás.”
Em Up, depois que Ellie morre, Carl permanece na casa onde os dois construíram uma vida inteira.
As fotografias continuam ali.Os objetos.As lembranças.
Até que ele amarra milhares de balões à casa…
e literalmente leva tudo aquilo com ele.
Parece apenas uma aventura.
Mas existe uma imagem muito simbólica nessa história.
Carl não consegue seguir sem carregar o passado junto.
E o luto, às vezes, pode ser assim.
A gente se apega a objetos.Lugares.Hábitos.Memórias.
Porque existe um medo silencioso de que seguir em frente signifique deixar para trás quem amamos.
Como se voltar a viver fosse uma espécie de traição.
Mas Ellie deixa para Carl uma mensagem no álbum:
“Obrigada pela aventura. Agora vá viver uma nova.”
E talvez essa seja uma das partes mais bonitas do filme.
Porque elaborar uma perda não significa esquecer.
Significa encontrar um lugar dentro de nós para aquilo que foi vivido…
sem precisar continuar morando no passado.
Algumas coisas não precisam ser esquecidas para serem deixadas ir.
🧠 1 Minuto de Supervisão Clínica
Quando o paciente lembra apenas de um fragmento do sonho, pode surgir a sensação de que temos pouco material para trabalhar.
Mas, clinicamente, não precisamos completar o sonho para começar a explorá-lo.
Uma imagem, uma emoção ou até uma sensação ao acordar pode abrir associações importantes.
O cuidado está em não tentar preencher as lacunas com aquilo que imaginamos que poderia ter acontecido.
Se o paciente lembra apenas de uma porta, por exemplo, podemos investigar:
Como era essa porta?
O que você sentia diante dela?
O que essa imagem desperta em você agora?
Não precisamos saber o que havia do outro lado para que aquela porta possa produzir material clínico.
Às vezes, trabalhar com sonhos também exige tolerar aquilo que ainda não sabemos.
Porque o objetivo não é reconstruir perfeitamente a narrativa perdida.
É compreender o que aquilo que permaneceu mobiliza no paciente hoje.
💬 Colegas, vocês costumam trabalhar com fragmentos quando o paciente não consegue recuperar o sonho inteiro?
🧠 1 Minuto de Supervisão Clínica
Quando o paciente lembra apenas de um fragmento do sonho, pode surgir a sensação de que temos pouco material para trabalhar.
Mas, clinicamente, não precisamos completar o sonho para começar a explorá-lo.
Uma imagem, uma emoção ou até uma sensação ao acordar pode abrir associações importantes.
O cuidado está em não tentar preencher as lacunas com aquilo que imaginamos que poderia ter acontecido.
Se o paciente lembra apenas de uma porta, por exemplo, podemos investigar:
Como era essa porta?
O que você sentia diante dela?
O que essa imagem desperta em você agora?
Não precisamos saber o que havia do outro lado para que aquela porta possa produzir material clínico.
Às vezes, trabalhar com sonhos também exige tolerar aquilo que ainda não sabemos.
Porque o objetivo não é reconstruir perfeitamente a narrativa perdida.
É compreender o que aquilo que permaneceu mobiliza no paciente hoje.
💬 Colegas, vocês costumam trabalhar com fragmentos quando o paciente não consegue recuperar o sonho inteiro?
🧠 “Como posso sentir tanta raiva de alguém que amo tanto?”
Uma mãe que perde a paciência com o filho e depois se culpa.
Um filho adulto que ama os pais, mas sente ressentimento por algumas atitudes deles.
Alguém que cuida de um familiar e, às vezes, deseja simplesmente não precisar cuidar de ninguém.
O que torna esses sentimentos tão difíceis de aceitar?
Talvez não seja apenas a raiva, mas a ideia de que jamais deveríamos senti-la.
Crescemos cercados de expectativas sobre o amor: mães deveriam ser sempre pacientes, filhos deveriam sentir apenas gratidão e quem ama deveria compreender tudo.
Mas a psicanálise nos mostra que nossos vínculos são mais complexos.
Freud chamou atenção para a ambivalência afetiva: a possibilidade de experimentar amor e sentimentos hostis em relação à mesma pessoa.
E, muitas vezes, é justamente nas relações mais importantes que essas contradições aparecem.
Podemos amar profundamente alguém e, ainda assim, sentir raiva, cansaço, frustração ou vontade de nos afastar.
O problema é que, quando confundimos sentir com fazer, podemos nos culpar até por emoções que nunca transformamos em atitudes.
Mas sentir raiva não é o mesmo que agredir.
E reconhecer um sentimento não significa precisar agir de acordo com ele.
Existe uma diferença fundamental entre acolher o que sentimos e justificar o que fazemos.
Talvez, em vez de perguntar “Como posso sentir isso por alguém que amo?”, possamos investigar:
“O que essa raiva revela sobre o que estou vivendo nessa relação?”
Pode ser um limite ultrapassado, uma necessidade não reconhecida, uma frustração ou até um conflito antigo que continua presente.
A raiva não tem sempre o mesmo significado. Mas pode nos oferecer algo importante para compreender.
Porque amadurecer emocionalmente não é deixar de sentir raiva de quem amamos. É aprender a reconhecer esse sentimento e nos responsabilizar pelo que fazemos com ele.
💭 Na sua história, você aprendeu que podia sentir raiva das pessoas que amava ou que precisava esconder esse sentimento para continuar sendo considerado alguém bom?
🧠 “Como posso sentir tanta raiva de alguém que amo tanto?”
Uma mãe que perde a paciência com o filho e depois se culpa.
Um filho adulto que ama os pais, mas sente ressentimento por algumas atitudes deles.
Alguém que cuida de um familiar e, às vezes, deseja simplesmente não precisar cuidar de ninguém.
O que torna esses sentimentos tão difíceis de aceitar?
Talvez não seja apenas a raiva, mas a ideia de que jamais deveríamos senti-la.
Crescemos cercados de expectativas sobre o amor: mães deveriam ser sempre pacientes, filhos deveriam sentir apenas gratidão e quem ama deveria compreender tudo.
Mas a psicanálise nos mostra que nossos vínculos são mais complexos.
Freud chamou atenção para a ambivalência afetiva: a possibilidade de experimentar amor e sentimentos hostis em relação à mesma pessoa.
E, muitas vezes, é justamente nas relações mais importantes que essas contradições aparecem.
Podemos amar profundamente alguém e, ainda assim, sentir raiva, cansaço, frustração ou vontade de nos afastar.
O problema é que, quando confundimos sentir com fazer, podemos nos culpar até por emoções que nunca transformamos em atitudes.
Mas sentir raiva não é o mesmo que agredir.
E reconhecer um sentimento não significa precisar agir de acordo com ele.
Existe uma diferença fundamental entre acolher o que sentimos e justificar o que fazemos.
Talvez, em vez de perguntar “Como posso sentir isso por alguém que amo?”, possamos investigar:
“O que essa raiva revela sobre o que estou vivendo nessa relação?”
Pode ser um limite ultrapassado, uma necessidade não reconhecida, uma frustração ou até um conflito antigo que continua presente.
A raiva não tem sempre o mesmo significado. Mas pode nos oferecer algo importante para compreender.
Porque amadurecer emocionalmente não é deixar de sentir raiva de quem amamos. É aprender a reconhecer esse sentimento e nos responsabilizar pelo que fazemos com ele.
💭 Na sua história, você aprendeu que podia sentir raiva das pessoas que amava ou que precisava esconder esse sentimento para continuar sendo considerado alguém bom?
🧠 1 Minuto de Supervisão Clínica
Quando alguém que já morreu aparece no sonho do paciente, o luto pode fazer parte da compreensão — mas não precisa ser nossa única direção de investigação.
Algumas perguntas podem ajudar:
Como essa pessoa apareceu no sonho?
Como era em vida? Mais jovem? Mais velha? Diferente de como o paciente se lembra?
O que acontecia entre vocês no sonho?
Conversavam? Se abraçavam? Havia distância, conflito, silêncio?
O que você sentiu quando percebeu que ela estava ali?
Saudade, alegria, medo, culpa, raiva, alívio, estranhamento?
Ela dizia ou fazia alguma coisa que chamou sua atenção?
Como você se sentiu quando acordou?
Às vezes, a emoção depois do despertar acrescenta uma camada importante à investigação.
O que essa pessoa representava para você quando estava viva?
Proteção? Autoridade? Afeto? Conflito? Segurança? Cobrança?
Existe alguma coisa acontecendo na sua vida hoje que faz você lembrar dela ou do período em que ela estava presente?
E uma pergunta que considero especialmente interessante:
“Por que será que essa pessoa apareceu no seu sonho justamente agora?”
Não para procurar uma resposta pronta.
Mas para construir uma ponte entre a figura que apareceu no sonho, a história daquele vínculo e o momento atual do paciente.
📌 Salve essas perguntas para quando alguém que já morreu aparecer nos sonhos de um paciente.
🧠 1 Minuto de Supervisão Clínica
Quando alguém que já morreu aparece no sonho do paciente, o luto pode fazer parte da compreensão — mas não precisa ser nossa única direção de investigação.
Algumas perguntas podem ajudar:
Como essa pessoa apareceu no sonho?
Como era em vida? Mais jovem? Mais velha? Diferente de como o paciente se lembra?
O que acontecia entre vocês no sonho?
Conversavam? Se abraçavam? Havia distância, conflito, silêncio?
O que você sentiu quando percebeu que ela estava ali?
Saudade, alegria, medo, culpa, raiva, alívio, estranhamento?
Ela dizia ou fazia alguma coisa que chamou sua atenção?
Como você se sentiu quando acordou?
Às vezes, a emoção depois do despertar acrescenta uma camada importante à investigação.
O que essa pessoa representava para você quando estava viva?
Proteção? Autoridade? Afeto? Conflito? Segurança? Cobrança?
Existe alguma coisa acontecendo na sua vida hoje que faz você lembrar dela ou do período em que ela estava presente?
E uma pergunta que considero especialmente interessante:
“Por que será que essa pessoa apareceu no seu sonho justamente agora?”
Não para procurar uma resposta pronta.
Mas para construir uma ponte entre a figura que apareceu no sonho, a história daquele vínculo e o momento atual do paciente.
📌 Salve essas perguntas para quando alguém que já morreu aparecer nos sonhos de um paciente.
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