Eu quero ser ouvida

Sobre o curso

Você se cala para evitar brigas? Ou sente que, quando tenta conversar, acaba explodindo ou sendo mal compreendido(a)?
Este curso foi feito para quem deseja transformar a forma como se comunica em seus relacionamentos.

Aqui, você vai aprender a se expressar com clareza, a resolver conflitos sem ferir o vínculo e a desenvolver uma comunicação madura, que constrói em vez de afastar.
Baseado em mais de 10 mil horas de atendimento clínico com indivíduos e casais, este curso traz um passo a passo direto ao ponto, com ferramentas práticas, linguagem acessível e aplicável no dia a dia

Ver Mais

Como identificar o que está sentindo antes de conversar
Como evitar os 5 erros mais comuns em conversas difíceis
Como se expressar de forma clara, sem explosões ou silêncios
Como escutar o outro sem se defender e sem se perder
Como reparar o vínculo após uma conversa tensa
Como lidar com pessoas que evitam diálogo, gritam ou se calam
Como construir relações com mais presença, maturidade e conexão

Conteúdo do Curso

EU QUERO SER OUVIDO
Este curso foi criado para te ajudar a transformar a forma como você se comunica nos seus relacionamentos. Ao longo de 6 aulas diretas e profundas, você vai entender por que tantas relações se desgastam mesmo quando ainda existe amor, e o que realmente impede uma conversa madura de acontecer. Na primeira aula, vamos falar sobre o que, de fato, destrói os relacionamentos. Nem sempre é a falta de sentimento — muitas vezes, o que falta é a habilidade de lidar com os conflitos e de se expressar com clareza. Em seguida, na segunda aula, você vai descobrir os 5 erros mais comuns nas conversas difíceis. São comportamentos que muita gente repete sem perceber: explodir, culpar, fugir da conversa, se calar esperando que o outro adivinhe, ou fingir que está tudo bem. Na terceira aula, você vai aprender uma ferramenta prática que muda tudo: como organizar suas emoções antes de conversar, como dizer o que sente sem atacar, e como pedir o que precisa sem culpa ou manipulação. Tudo com exemplos que você pode aplicar no seu dia a dia. Já na quarta aula, o foco será aprender a escutar. Escutar de verdade. Sem interromper, sem se defender, sem transformar a conversa em disputa. Você vai entender como criar um espaço seguro para o outro falar, mesmo em momentos desconfortáveis. A quinta aula vai te mostrar como reconstruir o vínculo depois de uma conversa difícil. Porque se expressar não é suficiente — é preciso reparar o que foi ferido, validar sentimentos e criar acordos que fortaleçam a relação. E por fim, na sexta aula, vamos falar sobre os diferentes tipos de relacionamento e os padrões que sabotam a comunicação. Você vai entender o que fazer quando o outro se cala, se afasta, explode ou simplesmente não está disponível para conversar. E, principalmente, como manter sua maturidade emocional mesmo quando só você está disposto a mudar. Esse curso é mais do que um conteúdo. É um passo a passo prático pra quem está cansado de se calar, cansado de brigar, e quer finalmente conversar de forma clara, respeitosa e transformadora. Seja bem-vindo(a) ao Eu Quero Ser Ouvido. Vamos começar.

O que destrói os relacionamentos

17:32
Os 5 erros mais comuns em conversas difíceis

14:35
Ferramenta prática: como conversar sem brigar, sem se calar e sem implorar atenção

23:32
Como escutar o outro sem se defender e sem se perder

28:51:00
Como reparar o vínculo depois de uma conversa difícil

15:12:00
Como se comunicar com quem se cala, com quem grita ou com quem evita o diálogo

16:32:00

BONUS

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Eu quero ser ouvida

Sobre o curso

O que você irá aprender?

Conteúdo do Curso

O que destrói os relacionamentos

Os 5 erros mais comuns em conversas difíceis

Ferramenta prática: como conversar sem brigar, sem se calar e sem implorar atenção

Como escutar o outro sem se defender e sem se perder

Como reparar o vínculo depois de uma conversa difícil

Como se comunicar com quem se cala, com quem grita ou com quem evita o diálogo

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