Auto Hipnose na pratica – parte 2

Sobre o curso

Agora que você já entendeu como sua mente funciona, como a hipnose funciona e já treinou tecnica de sugestão direta na parte 1 do curso , agora esta na hora de aprender mais técnicas para cuidar do seu emocional

Nesta segunda parte do curso Auto Hipnose na pratica você ira ter acesso a varias técnicas de auto hipnose e PNL para te ajudar a melhorar ainda mais o seu equilíbrio emocional

Conteúdo do Curso

TECNICA PARA PROGRAMAR O FUTURO
Neste modulo você irá aprender uma técnica que irá te ajudar a programar a sua mente para te ajudar a alcançar suas metas.

Para que serve e porque quanto tempo tenho que fazer

00:54
Passo a passo da técnica

12:37

TÉCNICA PARA VOZ CRITICA
Este modulo vai te ensinar uma técnica de PNL para trabalhar a voz critica interior

TÉCNICA PARA ELIMINAR SENSAÇÃO
Neste modulo você irá aprender uma técnica de PNL para eliminar sensação ruim

TÉCNICA PARA DORMIR MELHOR
Neste modulo vamos falar sobre o sono e o que você pode fazer para dormir melhor

TÉCNICA PARA TER INSIGHTS
Neste modulo você ira aprender varias técnicas de auto hipnose para te ajudar a ter insights

EXERCICIOS PARA ANSIEDADE
Neste modulo você vai aprender algumas coisas importantes que podem ser feitas para gerenciar a ansiedade Caso o problema persista é importante buscar ajuda psicológica

PERDÃO E AUTO PERDÃO
Neste modulo iremos falar sobre o perdão e auto perdão e ira aprender como usar a auto hipnose para te ajudar a se libertar das magoas

TÉCNICA CRIANÇA INTERIOR
Neste modulo você ira aprender a técnica mais importante de todo o curso Aproveite !!!!!

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Sobre o curso

Conteúdo do Curso

TECNICA PARA PROGRAMAR O FUTURO Neste modulo você irá aprender uma técnica que irá te ajudar a programar a sua mente para te ajudar a alcançar suas metas.

Para que serve e porque quanto tempo tenho que fazer

Passo a passo da técnica

TÉCNICA PARA VOZ CRITICA Este modulo vai te ensinar uma técnica de PNL para trabalhar a voz critica interior

Para que serve e por quanto tempo fazer ?

Passo a passo da técnica

TÉCNICA PARA ELIMINAR SENSAÇÃO Neste modulo você irá aprender uma técnica de PNL para eliminar sensação ruim

Para que serve e por quanto tempo fazer ?

Passo a passo da técnica

TÉCNICA PARA DORMIR MELHOR Neste modulo vamos falar sobre o sono e o que você pode fazer para dormir melhor

hábitos saudáveis do sono

Passo a passo da técnica

TÉCNICA PARA TER INSIGHTS Neste modulo você ira aprender varias técnicas de auto hipnose para te ajudar a ter insights

Para que serve e por quanto tempo fazer ?

Passo a passo técnica 1

Passo a passo técnica 2

Passo a passo técnica 3

EXERCICIOS PARA ANSIEDADE Neste modulo você vai aprender algumas coisas importantes que podem ser feitas para gerenciar a ansiedade Caso o problema persista é importante buscar ajuda psicológica

Diferença entre hipnose e mindfulness

Qual devo usar ?

Técnicas de auto hipnose

Mindfulness

Exercício Físico

PERDÃO E AUTO PERDÃO Neste modulo iremos falar sobre o perdão e auto perdão e ira aprender como usar a auto hipnose para te ajudar a se libertar das magoas

O que é o perdão

Técnica perdão e auto perdão – quando fazer ?

Passo a passo Técnica perdão

Passo a passo da técnica auto perdão

TÉCNICA CRIANÇA INTERIOR Neste modulo você ira aprender a técnica mais importante de todo o curso Aproveite !!!!!

Para que serve e por quanto tempo fazer ?

Passo a passo da técnica

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TECNICA PARA PROGRAMAR O FUTURO
Neste modulo você irá aprender uma técnica que irá te ajudar a programar a sua mente para te ajudar a alcançar suas metas.

TÉCNICA PARA VOZ CRITICA
Este modulo vai te ensinar uma técnica de PNL para trabalhar a voz critica interior

TÉCNICA PARA ELIMINAR SENSAÇÃO
Neste modulo você irá aprender uma técnica de PNL para eliminar sensação ruim

TÉCNICA PARA DORMIR MELHOR
Neste modulo vamos falar sobre o sono e o que você pode fazer para dormir melhor

TÉCNICA PARA TER INSIGHTS
Neste modulo você ira aprender varias técnicas de auto hipnose para te ajudar a ter insights

EXERCICIOS PARA ANSIEDADE
Neste modulo você vai aprender algumas coisas importantes que podem ser feitas para gerenciar a ansiedade Caso o problema persista é importante buscar ajuda psicológica

PERDÃO E AUTO PERDÃO
Neste modulo iremos falar sobre o perdão e auto perdão e ira aprender como usar a auto hipnose para te ajudar a se libertar das magoas

TÉCNICA CRIANÇA INTERIOR
Neste modulo você ira aprender a técnica mais importante de todo o curso Aproveite !!!!!